Dein Wohlfühlkurs zur mentalen Vorbereitung auf eine Geburt in Freude und Vertrauen

Rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Familienzeit biete ich 
"Positive Birth" Kurse an.

Positive Birth vermittelt dir Zugänge zu deinem inneren Wissen, um deinen eigenen Weg zu einer Geburt in Freude und Leichtigkeit zu finden.

In einem Positive Birth Kurs bekommst du Werkzeuge zum Loslassen während der Geburt:

 Atem- und Entspannungstechniken, Visualisierungsübungen, Meditationen und mehr.
Übungen zum Auflösen von Ängsten und negativen Denkmustern.

Die vermittelten Methoden sind leicht zu erlernen und einfach umsetzbar.

Deine Intuition und dein Urvertrauen werden gestärkt und du lernst deine einzigartigen Ressourcen für die Geburt zu nutzen.

Mithilfe der Positive Birth Geburtsspirale lernst du den natürlichen Verlauf der Geburt kennen und dein Vertrauen in deinen Körper wird gestärkt. 

Wir beschäftigen mit dem Thema Schmerz und Wehen und Strategien, wie du gut damit umgehen kannst.

Dein Fokus wird auf die positive Wahrnehmung und eine konstruktive Denkweise gelenkt. Das fördert deine Selbstbestimmung und schenkt dir ein positives Geburtserlebnis - unabhängig von den äußeren Umständen. 

So lassen sich die Schwangerschaft und die Geburt positiv gestalten. 

Positive Birth ist das etwas andere Konzept zur Vorbereitung auf die Geburt! 

Positiv - Wertvoll - Einfach - Individuell - Intim - Praktisch - Ermutigend 

Die Kurse können als Einzelkurse und Gruppenkurse gebucht werden. 

Termine nach Vereinbarung 

In einer kleinen, wertschätzenden Runde sind wir Frauen unter uns . 
So kannst du sein, wie du bist und alles fragen, was dich rund um die Geburt beschäftigt. 

Der Gruppenkurs besteht aus
 4 Modulen in der Frauenrunde 
und einem Paarmodul.

Damit es ein richtiger Wohlfühlkurs für dich und dein Baby wird, bekommst du neben den Kursunterlagen, Infos und Tipps noch viele andere Goodies.


Positive Birth 

In Freude Leben geben 


Für nähere Infos kontaktiere mich gerne.