Dein Wohlfühlkurs zur mentalen Vorbereitung auf eine Geburt in Freude und Vertrauen
Rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Familienzeit biete ich
"Positive Birth" Kurse an.
Positive Birth vermittelt dir Zugänge zu deinem inneren Wissen, um deinen eigenen Weg zu einer Geburt in Freude und Leichtigkeit zu finden.
In einem Positive Birth Kurs bekommst du Werkzeuge zum Loslassen während der Geburt:
Atem- und Entspannungstechniken, Visualisierungsübungen, Meditationen,
Übungen zum Auflösen von Ängsten und negativen Denkmustern und vieles mehr.
Die vermittelten Methoden sind leicht zu erlernen und einfach umsetzbar.
Deine Intuition und dein Urvertrauen werden gestärkt und du lernst deine einzigartigen Ressourcen für die Geburt zu nutzen.
Mithilfe der Positive Birth Geburtsspirale lernst du den natürlichen Verlauf der Geburt kennen und dein Vertrauen in deinen Körper wird gestärkt.
Wir beschäftigen mit dem Thema Schmerz und Wehen und Strategien, wie du gut damit umgehen kannst.
Dein Fokus wird auf die positive Wahrnehmung und eine konstruktive Denkweise gelenkt. Das fördert deine Selbstbestimmung und schenkt dir ein positives Geburtserlebnis - unabhängig von den äußeren Umständen.
So lassen sich die Schwangerschaft und die Geburt positiv gestalten.
Positive Birth ist das etwas andere Konzept zur Vorbereitung auf die Geburt!
Positiv - Wertvoll - Einfach - Individuell - Intim - Praktisch - Ermutigend
Wusstest du, dass deine mentale Einstellung einen großen Einfluss auf dein Geburtserlebnis haben kann???
Positive Birth ist deine mentale Vorbereitung auf eine Geburt in Freude und Vertrauen.
Inhalt: Im Kurs lernst du, wie du:
✔️ deine Schwangerschaft, die Geburt und dein Wochenbett positiv gestalten kannst
✔️ deine Ängste loslässt und dich gut entspannen kannst
✔️ positive Gedanken stärkst
✔️Selbstvertrauen und Vertrauen für deine Geburt aufbaust
✔️anhand der Positive Birth Geburtsspirale den Geburtsverlauf kennen- und verstehen lernst
✔️ Schmerzen gut bewältigen kannst und herausfordernden Situationen während der Geburt positiv begegnen kannst.
In einer kleinen, wertschätzenden Runde von Frauen gibt es Raum und Zeit für dich, deine Gedanken, Ängste, Sorgen und Fragen.
Die Kurse können als Einzelkurse und Gruppenkurse gebucht werden.
Termine nach individueller Vereinbarung möglich.
Möchtest du gerne einen Gruppenkurs besuchen und die angebotenen Termine sind bei dir nicht möglich, melde dich gerne.
Der Gruppenkurs besteht aus
4 Modulen in der Frauenrunde
und einem Paarmodul.
Damit es ein richtiger Wohlfühlkurs für dich und dein Baby wird, bekommst du neben den Kursunterlagen, zahlreiche Infos und Tipps noch viele andere Goodies.
Positive Birth
In Freude Leben geben
Für nähere Infos kontaktiere mich gerne.
Liebe Angelika!
Ich möchte mich ganz herzlich bei dir für die tolle Zeit im Positive Birth Kurs bedanken. Ich habe mir viele hilfreiche Tipps und Tricks mitnehmen können, die meine Geburt meines 1. Kindes positiv beeinflusst haben. Mit deiner fürsorglichen und liebenswerten Art habe ich mich sehr wohl und wertgeschätzt gefühlt. Besonders gefallen hat mir der offene Austausch der im Kurs stattgefunden hat.
Danke für die tollen Anregungen, Affirmationen und Tipps!
Liebe Angelika,🌸
Ich hatten eine unglaublich schöne und erfüllte Zeit bei dir im Positive Birth Kurs! 🥰
Ich habe gelernt, wie ich mit der Angst vor den Schmerzen umgehe und wie ruhig und entspannt die Geburt sein kann.
Ich möchten mich auf diesem Weg noch einmal ganz herzlich für deine Unterstützung und die sehr kompetente und fürsorgliche Art bedanken!😊
(S., 2. Kind)